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新闻中心 /News 
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28 2024-10
要怎么考瑜伽教练资格证书
要怎么考瑜伽教练资格证书在培训班或者在线学习中，将学习到瑜伽的理论知识、基本动作、调整技巧、安全注意事项等方面的知识，这些都是备考瑜伽教练资格证书必不可少的。 另外，准备考试还需要反复练习不同难度的瑜伽动作，提高自己...
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28 2024-10
江南体育-JN SPORTS练习瑜伽对身体有哪些好处？
江南体育-JN SPORTS练习瑜伽对身体有哪些好处？练瑜伽主要的作用就是塑形，姿态要保持平衡，经常练瑜伽的人，会感觉自己的形态更好的，不管是的线条，还是臀部都更好了。经常练瑜伽还能让手臂变细，小蛮腰也会渐渐显露。 ...
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28 2024-10
练习瑜伽的好处分享 瑜伽动作
练习瑜伽的好处分享 瑜伽动作若水瑜伽学员风采，你就是女神 若水瑜伽总部 武汉若水瑜伽总部当每天醒来的时候你有两个选择醒来，再睡，继续未完的美梦 瑜伽的十大好处一、促进血液循环瑜伽运动可加速心跳和富氧血的循环，进而加强...
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28 2024-10
瑜伽教练证如何考取_考取需要具备什么条件？_上学吧
瑜伽教练证如何考取_考取需要具备什么条件？_上学吧瑜伽已经成为了瑜伽爱好者们生活中必不可少的一部分，那对于学了很长时间的瑜伽者们，是否有想过去考一个瑜伽教练证呢，如果考怎么考取呢，该怎么报名呢，下面就跟我一起去看看吧 ...
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28 2024-10
80岁老教授练习瑜伽8年老年斑消失可头倒立(图)
80岁老教授练习瑜伽8年老年斑消失可头倒立(图)众所周知，健身房教练走的是青春路线，多为帅哥靓妹。然而有位大学退休教授，因为体质差，将自己当成实验对象，想看看运动是否真的能让人年轻？究竟能带来些怎样的变化？于是从72岁...
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27 2024-10
瑜伽这股风追还是不追？
瑜伽这股风追还是不追？如今，瑜伽大有风靡全球之势，那么这股瑜伽练习风，你是跟还是不跟呢？不妨来听一听各方说法后，自作判断。 大纽约区艾扬格瑜伽协会的老师卡丽·奥沃科是印度瑜伽大师艾扬格的高徒。2014年，她在接受美国...
