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新闻中心 /News 
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02 2025-01
江南体育-JN SPORTS运动能强体抗病 五种运动既瘦身又
江南体育-JN SPORTS运动能强体抗病 五种运动既瘦身又锻炼心肺编者按：生命在于运动，运动可以增进身体健康，有效提高身体抗病能力，并使人精力旺盛。科学的运动应该贯穿人的一生。不同人生阶段，只要运动都会给我们带来不同...
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02 2025-01
转载]剧烈运动的十大好处
转载]剧烈运动的十大好处? ?现代人都希望自己能长寿,而能帮助我们延长寿命的方法其实有很多，除了大家在平时生活中要注意科学的饮食之外，适当的做一些运动也是非常有必要的，说到运动，就有一个强度的问题，那究竟怎样的运动可以...
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02 2025-01
jn江南中国健走对的十大好处
jn江南中国健走对的十大好处3、远离老年痴呆：60岁以上老年人，一周有3天，每次45分钟以上的健走运动，有助于维持较好的认知功能。 5、避免脂肪肝：研究发现，常走路的人血液循环较好，血可以流到聚集在肝脏的众多微血管末...
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02 2025-01
体育锻炼对儿童的10大好处
体育锻炼对儿童的10大好处当一个人身体健康时，他们会感觉更好，也更自信。孩子越早开始保持身体健康，他能更早地规避患各种疾病的风险。 心脏也是属于肌肉组织，跟肌肉一样，当它经常受到运动的挑战时，它的表现会提高江南体育-...
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01 2025-01
坚持运动的六大好处
坚持运动的六大好处1、运动促使皮肤健康运动能增加皮肤的血液循环，促进新陈代谢，提高感觉的灵敏度，加强皮肤如毛孔、汗腺、皮脂腺等对冷热刺激的适应能力，从而增强的防御能力及免疫力。 2、运动可增强心血管系统的功能爱好运动...
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01 2025-01
运动的十个好处让孩子一生受用
运动的十个好处让孩子一生受用在运动场上，孩子们能如何轮流上阵、如何等待轮候、如何在输掉比赛的时候不低头、如何对胜利的对手说声恭喜，传球，不把所有的荣耀都归给自己。 如今，学校会教孩子们，要在未来的中取得成果就要团队协...
