新闻中心 /News
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31 2024-10
适度科动可有效“护心”
适度科动可有效“护心”俗话说,“生命在于运动”。运动的好处人人都知晓,可需身体力行的时候,却总是有理由无法坚持JN江南·体育最新官网入口,特别是心脏病患者,认为自己“心脏不好,需要静养。”其实,不管是对于健康人,还是心...
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31 2024-10
男生练瑜伽的好处有哪些
男生练瑜伽的好处有哪些瑜伽属于有氧运动,男生适当的练瑜伽,能够使紧张的心情放松,可以缓解工作和生活中的压力,对身体健康有好处。 如果男生有失眠的情况,在睡觉前可以适当的练瑜伽,瑜伽的动作比较柔和,能够改善紧绷的情绪,...
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31 2024-10
江南体育-JN SPORTS孩子为何沉迷于健身?背后的科学与
江南体育-JN SPORTS孩子为何沉迷于健身?背后的科学与益处揭秘!你有没有注意到,身边的孩子们越来越喜欢各种运动,有的甚至迷上了健身?这种现象不仅仅是年轻人的一时兴起,更是健康意识增强的体现。那么,孩子们为何会对健...
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31 2024-10
江南体育-JN SPORTS活力充沛的秘诀日常运动带来的无尽
江南体育-JN SPORTS活力充沛的秘诀日常运动带来的无尽好处在我们的日常生活中,时常会听到有人抱怨自己缺乏活力,感觉疲惫不堪。然而,真正的活力并非来自外界的赋予,而是源自我们内心的驱动和身体的活力。日常运动,就是这...
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31 2024-10
科动助力健康老年!老年友好型运动推荐指南
科动助力健康老年!老年友好型运动推荐指南冰三尺非一日之寒,慢病也并非一朝一夕形成。在过去,患者在治疗糖尿病等慢性疾病时,通常会选择前往对应专科,医生会根据患者的病情、指标综合判断开出处方,经过一段时间治疗后,复诊视具体...
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31 2024-10
江南jn体育官方网站健身带给你的4大好处难怪越来越多人健身还
江南jn体育官方网站健身带给你的4大好处难怪越来越多人健身还不行动起来?导语:最近几年来,健身房越开越多,健身的人也越来越多,到底是为什么,这么多人会喜欢健身呢?我们不难发现,从前健身房里大部分都是中年人,可是最近越来...